寝る前にする恋愛妄想ネタにお困りのあなたへ。

 

今日は、寝る前にどんなネタを使って寝ようか悩む事があります。

仕事の疲れや、人間関係の悩みと言ったものがあれど、妄想をするだけでも大分ストレスの緩和になりますからね。

 

この記事では、どんな妄想をするといいかのヒントと、妄想の効用について述べていこうかと思います。

 

寝る前に使える恋愛系妄想ネタ８連発！

理想の人物を妄想して一緒に幸せになる妄想

理想の人物と一緒に居られる状況を妄想するというのは一番の王道ではないでしょうか？

 

理想の相手と理想のお付き合いをして、幸せになっている所を想像するのです。

 

自分が付き合いたかった相手をイメージする事になりますから、実際に付き合う時のいいイメージトレーニングにもなりますよね。

 

付き合っている相手と一緒に公園に行く様を妄想

近場の公園なら想像も沸かせやすいですよね！なにせ自分が理解している環境ですから、複雑にイメージを作り上げる必要が無くなります。

 

穏やかな晴れた日に公園デートしているカップルだなんて、中々素敵じゃあありませんか。

 

付き合っている相手と一緒にどこかにお泊りに出夢く妄想

やはり付き合っている相手とはお泊りだってしてみたい物ですよね！

 

一緒に夕ご飯たべて、一緒にお風呂入り背中を流すのを手伝い、一緒に寝る…

なんとも夫婦らしさを感じさせてくれますね。

 

自分の好みを重ね合わせた理想の相手を妄想

今付き合っている、もしくは、理想の相手がいないなら、理想の相手を想像して作り上げると良いかもしれません。

 

妄想ですから、どんな相手を想像しようが誰の迷惑にもなりません。

ここで好みを色々妄想をして、ワクワクする性格・要素を見出したなら、それがあなたの理想だと気づく事が出来るかも知れませんよね。

 

思い切って、好きな部分をなるべく抽出した相手を想像してみましょう。

 

理想な顔を持っている自分を妄想する

自分の顔がもしもあんないいルックスだったら…！？

そう想像を膨らませるとなんだかワクワクしてきませんか？

 

自身のルックスのせいで何か怖がり、出来なかった何かも、妄想の中で自分が良いルックスを持っているからこそできる事が数多くあると思うのです。

 

妄想をしてみて、自分が理想だと思える何かを見出す事が出来れば、自分の本心が解って来るのかも知れませんね！

 

あの大人気俳優・芸能人と一緒に居る様を妄想する

芸能人と(特に若いアイドルグループの誰か)と付き合う事が出来る人間は、ごく僅かです。

ファンが凄まじい数居る訳ですから、直接あって１対１の会話をする事なんてまずまず出来る関係ではないのです。

 

そんな大人気俳優や、芸能人と一緒になれたらどんなに嬉しい事でしょうか？

数多くのファンを出し抜いて、自分と付き合えたらどんなに自信になるのでしょうか？

想像するだけでワクワクしてきますね。

 

イケメン外国人と一緒に居る妄想

自分が想像するイケメンな外国人の人と一緒に居られる想像をわかせてみましょう。

日本人には居ないであろう、彫りの深さ、体系の良さ、肌の白さ黒さ、鼻の高さを持った、美しい人をイメージする事になると思います。

 

そんな彼氏を持てれば、他の子に自慢する事が出来ますし、自分が知らない外国語を理解するいいチャンスになるかもしれない…なんて妄想を膨らませる事が可能になります。

 

理想の相手ど出会ってしまう妄想

どんな恋愛もやはり出会いからがスタートです。

どのように理想の相手出会うのか？場所やきっかけは？と言った所から想像を働かせるのも中々楽しそうですね。

 

妄想を複雑なストーリー化させたいなら、出会いから妄想するとよりリアリティが高まります。

 

寝る前の妄想につついてのエトセトラ

心地よく眠る為に

気分よく眠る事が何よりも大事です。

妄想を働かせている間は気分は高揚し、良い方へと傾いているはずですから、精神衛生上は良い影響を及ぼす事でしょう。

 

ただし、妄想も度が過ぎて、夜眠れなくなったとかそういう事にならない程度にコントロールする必要はあります。

自分の心とよく相談し、いい感じの妄想を模索してみましょう。

 

人間の心は負の感情に惑わされやすい

実は、人間の心と言う物は放置をすると負の感情にコントロールされやすくなるという性質を帯びています。

何も考えていない時や暇な時、大抵は過去か未来の嫌な事や、不快な人間の事を想像しやすくなるのです。

 

かといって何も考えるな、というのはまた不可能です。

脳は頬っておくとなんでも考える性質がありますからね。

 

そこで、妄想は役に立ちます。

妄想をしている間は別の負の想像が入り込む余地が無いのです。

 

マイナスの感情を与える要素と切り離させる効果が、妄想にはあります。

 

妄想は創造力を高める

妄想は創造力を高めます。

存在していないはずの相手を、凄くリアルに想像し、服を着せ、場を用意し、話しかけさせたりするのですから、映画を作る勢いで想像力を働かせることになるのです。

 

心のリフレッシュにもなり、創造力も鍛えられるのですから、一石二鳥ですよね！

 

まとめ

まとめますと、

  • 理想の人物を妄想して一緒に幸せになる妄想
  • 付き合っている相手と一緒に公園に行く様を妄想
  • 付き合っている相手と一緒にどこかにお泊りに出夢く妄想
  • 自分の好みの部分を重ね合わせた理想の相手を妄想
  • 理想な顔を持っている自分を妄想する
  •  あの大人気俳優・芸能人と一緒に居る様を妄想する
  • イケメン外国人と一緒に居る妄想
  • 理想の相手ど出会ってしまう妄想

 

寝る前の妄想についての豆知識として、

  • 眠気を妨害させる妄想は控えよう
  • 人間の心は負の感情に惑わされやすいから妄想で予防可能
  • 妄想は創造力を高める

と述べさせていただきました。

 

あなたの人生の一助になれば幸いです。