「何故、自分にだけ彼氏は出来ないんだろうか………？」
彼氏というのは人間のステータスの1つかもしれません。ですが、それに重きを置いてしまっているせいでどうしても劣等感に苛まされてしまう…そういう心理状態にアナタは置かれているかもしれません。
さてここでは、そんな劣等感で心が乱された状態から、どうやって解放されるか？楽になるのか？を解説します。
できそうな所から是非、取り入れてみてください！
【スポンサーリンク】
本当は心に余裕があるという事を再認識してみる
そもそも何故人は劣等感に苛まれなくてはならないのでしょうか？
それは、自分の心に余裕があるからです。
ここで１つ、自分が仮に今生きる事すら厳しい環境に置かれたと仮定してみましょう。
するとどうでしょう？第三者がどうなっているかなんてどうでもよくて、とりあえず今日生きる事の為に全てのエネルギーが注ぎ込まれる、と感じませんか？
誤解してほしくないのですが、アナタが暇な人だから劣等感に悩んでいると言いたい訳ではありません。日々の生活は大変かもしれませんがその中の隙間時間に心が惑わされている事でしょう。
しかしそうであれ、何か余裕が出来ているから劣等感が生まれます。
つまり、劣等感に苛まれる原因は「色々と深く考察したりできる余裕がある」から。
これを逆手にとって、その考え込む時間を自分の魅力の向上に努めたり、あるいは自分を冷静に見直して劣等感に苛まれている状態を一度観察し直してほしいのです。
そうすれば、劣等感に心を占拠される時間がぐっと減り、自信を持った時間が増える事となり、その結果新しい彼氏だって見つけ出しやすくなっていくのです。
【スポンサーリンク】
劣等感を持ったという事は向上心があるという事を思い出す
彼氏ができない…と、劣等感に苦しんでいるアナタの良い部分を紹介します。
それは、向上心があるという事。
向上心無く、適当な生活をしている人であれば（あるいは欲望が薄い人ならば）そもそも劣等感は湧きません。
- 「すごいなー」
- 「（何となく）彼氏がいるといいなー」
で、終わりです。
しかし、そんな中で劣等感にお悩みとの事ですので間違いなくアナタは向上心がある人なのです。
ですから、この劣等感を用いて
- 自分の美しさを磨く
- マナーや可愛さを磨く
- 料理教室に通って男心をつかむ技術を身に着ける
- 好きな男性の趣味に合わせて何かの習い事を始める
といった感じに、自分の負の感情をプラス方面へと発散させるのも良いでしょう。
他人は他人、自分は自分と割り切る考えを身に着ける
人によっては恋愛のペースも周期も何もかもが違います。常に男性を見出して付き合い続けている人も居ればそうではない人もいます。
にもかかわらず何故、彼氏がいない時に劣等感が湧き出て苦しむハメにあい、そして彼氏ができると元に戻る…のような流れが出来てしまうのでしょうか？
それは、自分のペースや自分のやり方を考慮せずに現状だけ見て混乱しているからです。
こういう事を冷静に考えてみると、劣等感が湧き出る自分を冷静に見つめ直す機会となるでしょう。
そうすれば、劣等感に苛まれる瞬間のある自分をバカらしく感じ直す事が出来るかも知れません。そして落ち着く事が出来たのであれば、そこから彼氏を探したりすれば良い訳です。
自分は自分。劣等感を感じさせてくる人はその人だ。と割り切る事ができれば冷静さを取り戻し、心穏やかに新しい恋愛を見つけ出す事が出来るでしょう。
【スポンサーリンク】
自分の中の余計な思い込みを解消する
普段の自分を見返してみてください。
第三者が彼氏を持っていない事を悪く見ていたりしませんでしたか？
もしくは、彼氏がいる事がステータスにように感じていませんでしたか？
もしもそうであるのなら、危険な心理状態にあると言えます。
その「彼氏がいないといけない縛り」は、自分にも適用されますから自分に彼氏がいなくなった途端に自分に跳ね返って苦しい思いをさせられることとなるのです。
そうならない為の方法は、
- 第三者の恋愛関係がどのようなものであれ、リスペクトしてあげる心を忘れない事
- 彼氏の有無以外の面も重視してあげる事
この２つです。
第三者を攻めている人であれば、それは自分を責める要素にもつながると覚えておくと良いでしょう。他者を攻めている訳ですから自分も責め苦を味わってもおかしくないと感じるものです。
また、彼氏以外の面を重視と言いましたが、何も彼氏から一切離れなさい。という話ではなくて、例えば彼氏がいない時でも男友達から次に付き合ってくれそうな人を探しているだけでOKという感じに、ハードルを下げてみるのです。
「とにかく、彼氏を見つけなきゃ…」と言った感じに恋愛をお考えであれば、真面目に彼女を探している男性が居る場所に身を置く方が良いでしょう。
マッチングアプリへの登録でしたり、結婚相談等をしてもらう等”男性サイドも彼女を求めてきている場所”へ行くのが男性とのマッチ率を高める工夫と言えます。
【スポンサーリンク】
頼れる人に相談する
心の負担が増えた時に使えるベストな方策と言えば頼れる人への相談でしょう。
心を通じ合える人ととりあえず自分の心の内訳を話す事ができれば、まず間違いなく理解はしてもらえますし第三者と意見を共有しあえただけ心の負担も減らす事が出来ます。
根本解消は難しいかもしれませんが、”負担の軽減”なら相談を持ってくれば出来るはずです。
ただ相談する相手に専門性・経験性・独自の観点・エネルギーを貰いたいと思うのであれば、電話相談という相談相手もあります。
【スポンサーリンク】
まとめ
彼氏がいない劣等感をいかに拭い去るのか？を解説させていただきました。
環境を変える方法よりも、自分の内側に解決策を求めるという観点での解説となってしまいましたね。
こういう自分の心の内に答えを求める解決法は、問題の根本解決になりやすい手法だったりします。
何せ感じ方そのものを改善したり、自分の思考習慣をテコ入れしてしまう訳ですからね。
ただ、すぐにそれが出来る訳ではないという人もいるでしょう。
そういう人は、出来る所から、外部の面から変えていけばよいのです。
具体的には、恋愛の相談を受けたり、恋愛できそうな環境に身を置いたりいすれば劣等感の元である彼氏がいない状態から劣等感にさらされる危険から脱しやすくなります。
まずは自分にできる所から始めてみましょう。
【スポンサーリンク】
